MEDICINSK QI GONG ENLIGT BIYUN
Att träna Qi Gong är att hämta livskraft från naturen och kosmos, en metod för hälsa och vitalitet.
Jichu Gong - steg 1
Grundprogram som innehåller en systematisk genomgång av hela
kroppen med långsamma, mjuka rörelser under koncentration och avslappning. Qi Gong stimulerar och stärker leder, muskler, senor, nervbanor och cirkulation av exempelvis blod och lymfa på ett naturligt och välgörande sätt .
Dong Gong - steg 2
Rörelseträning som ger fördjupade hälsoeffekter och förmåga att tillgodogöra sig livskraft samt uppnå balans och jämvikt i kropp och själ.
De fem elementens Qi Gong - steg 3
Träning sker efter de fem elementens principer och här utvecklar eleven
sin egen form av Qi Gong.
Efter respektive kurs fortsätter man träningen på egen hand med hjälp av CD och kurskompendium. Återträffar ges regelbundet på flera orter.
Teoretiskt ges en introduktion i TKM, Traditionell Kinesisk Medicin.
där medicinsk qigong är en av behandligsmetoderna.
Genomförd kurs ger förutsättningar att, med stöd av en CD och
illustrerad text, träna Medicinsk Qigong på egen hand.
Intyg efter genomgången kurs ger behörighet till fördjupningsstudier
för Grand Master Fan Xiulan, Biyunmetodens grundare.
Är ni en grupp som vill träna qigong på egen plats eller tid kontakta
mig på tel 08-615 10 22 eller e-post m.kasteskog@spray.se.
Certifierad Qi Gong-instruktör enligt Biyunmetoden
 |
|
Jag är ansluten till Gröna Draken |
|
 |
uppföljning av qigong-träning en gång per månad
|
|
föreläsningar inom tradi-tionell kinesisk medicin
|
|
träningsläger med grand master FanXiulan
|
|
resor till Kina och Hawaii för att i en samman- hängande period studera qigong för grand master Fan Xiulan. |
Kindstugatan 16, Gamla Stan, Stockholm
Tel: 08-615 10 22